Comment prévenir l’obésité chez l’enfant?

Posée par: astucesdujour
Catégorie: Famille et Enfant
Mots-clefs :Alimentation, Astuce, Enfant, Obésité

adj
Réponse reçue il y a 11 months

Les aliments qui font grossir les enfants sont tous les aliments à base de sucre ainsi que les sodas. Alors qu’il est difficile de les interdire, limiter la consommation de ceux-ci rendra un grand service à l’enfant.

Afin de compenser la non consommation des aliments sucrés, incitez l’enfant à manger des fruits et/ou laitage pour le goûter.

Enfin, proposez lui des activités sportives afin qu’il puisse se dépenser et brûler les graisses inévitables de l’alimentation de tous les jours.

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